Открийте Вашия Вътрешен Кръг на Спокойствието
В dromvister ви канят на пътешествие към баланс и хармония. Нашите йога практики са създадени специално за хора, които търсят не само физическо укрепване, но и душевно равновесие в ритъма на съвременния живот.
Перфектно за Начинаещи
Нашите класове са проектирани с особено внимание към хората, които правят първите си стъпки в йогата. Мекото въвеждане в практиката ви позволява да развивате гъвкавост, сила и увереност в собствен ритъм.
Мека Подготовка
Започваме с основни пози и дихателни техники, които подготвят тялото ви за по-сложни практики без излишно напрежение.
Във Ваш Ритъм
Няма притискане или сравнения. Всеки напредва със собствена скорост, а инструкторите ни са винаги готови да подкрепят.
Постепенно Укрепване
Развиваме мускулна сила, подобряваме стойката и увеличаваме гъвкавостта с безопасни и ефективни техники.
Защо Йогата е Перфектна за Вас?
- ✓ Подобрява баланса и координацията
- ✓ Намалява стреса и напрежението
- ✓ Увеличава енергията и виталността
- ✓ Развива осъзнатост и концентрация
- ✓ Създава общност от единомишленици
Направления в dromvister
Открийте разнообразието от йога стилове, които предлагаме. Всяко направление е внимателно подбрано да отговори на различните ви нужди и предпочитания.
Хатха Йога
Класическата форма на йога, фокусирана върху статичните пози и дълбокото дишане. Идеална за начинаещи и тези, които търсят спокоен, медитативен подход.
Виняса Флоу
Динамична практика, която свързва движението с дишането в плавни последователности. Развива сила, гъвкавост и кардиоваскуларна издръжливост.
Инь Йога
Тиха, медитативна практика с дълги задържания в позите. Работи върху дълбоките съединителни тъкани и създава вътрешно спокойствие.
Кундалини
Духовна практика, която комбинира пози, дихателни техники, медитация и пеене. Цели пробуждане на вътрешната енергия и свързване с истинската същност.
Пренатална Йога
Специално адаптирана за бъдещи майки, фокусирана върху безопасни пози, които подпомагат здравето и комфорта по време на бременността.
Възстановителна
Нежна практика с поддържащи подпорки, предназначена за дълбока релаксация и възстановяване. Идеална за намаляване на стреса и подобряване на съня.
Философия на dromvister
Баланс в Живота
Вярваме, че истинският баланс се постига не чрез съвършенство, а чрез приемане и хармония между ума, тялото и духа. Всеки момент на спокойствие е стъпка към по-пълноценен живот.
Осъзнатост в Действието
Практикуваме внимателно присъствие в настоящия момент. Всяко движение, всяко дихание е възможност да се свържем по-дълбоко с нашата истинска природа.
Единство с Природата
Природата е нашият учител. Учим се от цикличността на сезоните, от спокойствието на водата и от силата на планините, за да създадем хармония във вътрешния си свят.
"В тишината на кръга откриваме, че всичко, което търсим, вече е в нас. dromvister е място, където душата намира своя дом."
Първият Ви Час е Безплатен
Започнете вашето йога пътешествие без ангажименти. Изберете кой от нашите класове най-добре отговаря на вашите нужди и елате да изпитате магията на dromvister.
Групови Класове
Присъединете се към нашата приветлива общност и споделете енергията на групова практика.
Индивидуални Сесии
Получете персонализирано внимание с практика, адаптирана специално към вашите нужди.
Онлайн Формат
Практикувайте от комфорта на дома си с нашите високококачествени виртуални класове.
Медитация и Дихателни Практики
Допълнете йога практиката си с нашите специални медитативни сесии и дихателни техники, които ще ви помогнат да достигнете по-дълбоко състояние на спокойствие и осъзнатост.
Какво Включват Нашите Медитативни Сесии?
Водена Медитация
Опитни инструктори ви водят през различни медитативни техники, подходящи за всички нива на опит.
Пранаяма (Дихателни Упражнения)
Научете мощни дихателни техники, които регулират нервната система и увеличават жизнената енергия.
Звукова Терапия
Използваме тибетски купи, гонгове и мантри за създаване на исцеляваща звукова среда.
Техники за Концентрация
Развийте способността си за фокус и присъствие чрез проверени медитативни практики.
Седмично Разписание
Ползи от Редовната Медитация:
- ✓ Намалено ниво на стрес и тревожност
- ✓ Подобрен фокус и концентрация
- ✓ По-качествен сън и почивка
- ✓ Увеличена емоционална устойчивост
dromvister Онлайн Платформа
Практикувайте йога от всяко място и по всяко време с нашата иновативна онлайн платформа. Висококачествени видео класове и живи сесии ви чакат.
Какво Ви Предлагаме Онлайн?
Живи Класове
Присъединете се към живи сесии в реално време с възможност за интерактивност.
Видео Библиотека
Над 200 записани класа за всички нива, достъпни 24/7.
Мобилно Приложение
Сваляйте класове за офлайн гледане и практика.
Проследяване
Следете напредъка си и получавайте персонализирани препоръки.
Технически Изисквания
Популярни Онлайн Класове:
Започнете Вашата Онлайн Практика Днес
Първите 7 дни са безплатни! Изпробвайте всички функции на платформата и открийте удобството на практикуване от дома.
Безплатен 7-дневен достъпАбонаменти и Цени
Изберете плана, който най-добре отговаря на вашия начин на живот и нужди. Всички абонаменти включват достъп до групови класове и онлайн платформата.
Разов Клас
за един клас
- ✓ Всички групови класове
- ✓ Използване на реквизити
- ✓ Консултация с инструктор
Месечен План
на месец
- ✓ Неограничени групови класове
- ✓ Пълен онлайн достъп
- ✓ Медитативни сесии
- ✓ 10% отстъпка за приятел
Тримесечен План
за 3 месеца
Спестявате 68 лв!
- ✓ Всичко от месечния план
- ✓ 1 безплатна индивидуална сесия
- ✓ Приоритетно записване
- ✓ 15% отстъпка за продукти
Годишен План
за цялата година
Спестявате 469 лв!
- ✓ Всичко от другите планове
- ✓ 4 индивидуални сесии
- ✓ Участие в уъркшопове
- ✓ 20% отстъпка за всичко
Индивидуални Услуги
Специални Предложения
Студентска отстъпка
20% намаление за студенти с валидна карта
Семейни пакети
15% отстъпка при записване на 2+ члена от семейството
Приведи приятел
Получете безплатен клас за всеки нов член, когото доведете
Започнете Вашето Йога Пътешествие
Свържете се с нас и нека заедно създадем практика, която ще донесе баланс и спокойствие в живота ви.